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第一章 精英規劃能力養成課
每個人心中都應該有一個明確的目標，因為只有在確定了人生的發展方向之後，才有前進的動力。你想成為什麼樣的人，就能成為什麼樣的人。請為自己設計一個人生規劃，並為美好的未來描繪一幅絢麗的藍圖吧！
精英能力養成法之一──夢想規劃
精英能力養成法之二──盯緊目標
精英能力養成法之三──職場規劃
精英能力養成法之四──細化目標

第二章 精英學習能力養成課
現代社會對人才的要求極高，若想成功，就要不斷學習，不斷提高。學習力就是戰勝其他競爭者的有力武器，它等於是幫你的前途購買一份保險，助你在激烈的競爭中脫穎而出。不斷學習，不斷進步，勇於競爭，這是對現代型人才的基本要求。未來的精英們，學習吧！
精英學習法之一－－死記硬背
精英學習法之二－－參與實踐
精英學習法之三－－溝通學習
精英學習法之四－－超前思維

第三章  精英抗壓能力養成課
「壓力」一詞已經漸漸走入了人們的生活，甚至達到形影不離的地步。很多人在壓力面前倒下了，成為它的奴隸。而真正的精英則從不懼怕壓力，儘管他們壓力纏身，但總有辦法擺脫掉，從而輕鬆自在的生活。
精英抗壓法之一－－面對壓力
精英抗壓法之二－－轉化壓力
精英抗壓法之三－－對抗壓力
精英抗壓法之四－－減輕壓力

第四章  精英理財能力養成課
提起「精英」二字，不可避免地與財富掛鉤，在商機無限的今天，財富是衡量一個人價值的重要標準，而精英們的理財能力則決定了他們財富的多寡。善於理財，超強的個人理財能力讓他們可以笑傲人生，安逸地生活。
精英理財課之一－－股票
精英理財課之二－－基金
精英理財課之三－－儲蓄
精英理財課之四－－房產
精英理財課之五－－風險承受力測試

第五章  精英卓越性格養成課
性格決定命運，什麼樣的性格，成就什麼樣的人生。性格直接影響一個人的生活方式和行為習慣，你的生活、工作以及一切的一切都與你的性格密不可分。良好的性格使生活充滿陽光，順風順水；反之，一切都可能成為悲劇。
精英性格養成課之一－－自信
精英性格養成課之二－－勇敢
精英性格養成課之三－－果斷
精英性格養成課之四－－堅韌
精英性格養成課之五－－性格內向亦能成功
精英性格養成課之六－－性格外向光芒綻放
精英性格養成課之七－－你的潛在性格測試

第六章  精英處世能力養成課
若想在社會上立足，光有能力是遠遠不夠的，高超的處世本領能夠使你站穩腳跟，進而發揮自己的光和熱。若想有所作為，就要學會為人處世，在通往精英之路的過程中，跨過每一道門坎，累積寶貴的人生經驗，成功將不再遙遠。
精英處世本領養成課之一－－學會忍耐
精英處世本領養成課之二－－懂得變通
精英處世本領養成課之三－－互助合作
精英處世本領養成課之四－－控制情緒
精英處世本領養成課之五－－感謝生活

前言

　　所謂精英，就是指社會上的傑出人物。他們是各行各業的佼佼者，在其領域建樹頗豐。精英永遠是一小撮人的代表，群體雖小，能量巨大。他們能夠改變一個時代的格局，引領社會發展。

　　精英理論認為，社會的統治者是社會的少數，但他們在智力、性格、能力、財產等方面超過大多數被統治者，對社會發展有重要影響和作用的，就是社會的精英。年輕人是社會的希望，充滿鬥志，要想改變命運，就要像社會精英一樣，做出成績，成為時代的領軍人物。

　　想成為社會精英並非易事，因為他們是少數派的代表，具備超凡的能力、廣泛的人脈和豐富的經驗，他們的成功不是一朝一夕間獲得的，而是透過長期不懈的努力得來的。現在的年輕人總是幻想「一夜致富」、「一步登天」，這是愚蠢的想法，嚴重脫離實際。隨著社會的發展，競爭壓力空前巨大，想要從數以萬計的競爭者中脫穎而出，可以說是難上加難，又更何況「一夜暴富」這樣的神話呢？以大學生為例，畢業後，面對如此艱巨的就業形勢，又有多少大學畢業生能夠順利找到理想的工作呢？

　　這本《精英培養手冊》就是你通向精英之路的起點，培養自己卓越的能力，像精英一樣思考，學習他們的經驗與能力，塑造完美的自己。